OFERTA I CENNIK
konsultacja psychologiczna
w gabinecie
50 minut
170 zł
pomoc psychologiczna
w gabinecie
50 min
170 zł
sesja psychoterapii
w gabinecie
50 min
170 zł
konsultacje rodzicielskie
w gabinecie
50 min
170 zł
Obszary pomocy psychologicznej i psychoterapii,
w których pracuję i udzielam wsparcia
- trudności w relacjach - z sobą i z innymi
- depresja, obniżony nastrój
- trudności w obszarze uczuć i emocji
- kryzys egzystencjalny, poczucie pustki, utrata sensu życia
- żałoba i strata
- strata prenatalna i okołoporodowa
- dolegliwości psychosomatyczne
- stres, przewlekłe zmęczenie, brak motywacji
- egzystencjalne i emocjonalne cierpienie
- poczucie blokady i utknięcia
- wysoka wrażliwość
- doświadczenie przemocy
- doświadczenie traumy indywidualnej i transgeneracyjnej
- wzmocnienie poczucia własnej wartości i akceptacji siebie
- rozwijanie mocnych stron i naturalnego potencjału
- rozwinięcie i pogłębienie świadomości siebie - kontaktu z samym sobą, z innymi i światem
- praca ze snami
- rozwijanie świadomości ciała
- obraz ciała
- kobiecość i męskość
- seksualność
- odzyskiwanie przestrzeni w życiu
- wewnętrzny konflikt
- kryzys twórczy
- rodzicielstwo i trudności w relacji z dziećmi
Jak pracuję?
Pracuję w nurcie Gestalt, co oznacza, że z każdą osobą pracuję holistycznie – w kontakcie z tym, co w przestrzeni ciała, umysłu, emocji i duchowości. Dodatkowo czerpię inspirację z psychologii procesu, DMT - Terapii Tańcem i Ruchem, analizy jungowskiej, filozofii zen i innych nurtów psychoterapii humanistycznej. Oraz z natury - przyrody i jej cykliczności.
W pracy kieruję się zaufaniem, szacunkiem i indywidualnym podejściem do każdej osoby. Mam głębokie przeświadczenie, że każdy może rozwijać się w zgodzie ze sobą, odkrywać siebie i wzrastać, nawet po trudnych doświadczeniach. Sama doświadczyłam i przekonałam się, że wgląd w siebie przy jednoczesnym byciu w autentycznym i wspierającym kontakcie z drugą osobą jest tym, co przynosi akceptację, a przez to zmianę. Dlatego jest dla mnie ważne, aby jakość akceptacji i wspierającego kontaktu wnosić w przestrzeń swojej pracy.
Bardzo ważna jest dla mnie etyka i profesjonalne podejście. W trosce o jakość swojej pracy regularnie uczestniczę w indywidualnej superwizji u superwizora EAGT, w grupowych superwizjach z superwizorem EAGT, w szkoleniowej psychoterapii własnej. Poza tym stale pogłębiam swoją wiedzę psychologiczną i terapeutyczną w teorii i praktyce poprzez uczestnictwo w różnych szkoleniach i warsztatach.
Pracuję zgodnie z kodeksem etycznym EAGT - Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt.
Więcej o moich kwalifikacjach przeczytasz w zakładce o mnie.